Aki sokat, vagy intenzíven túrázik az jól tudja, hogy magasabb régiókban akár nyáron is bele lehet futni a hideg okozta kellemetlenségekbe pl. havazás, jeges terep, állandó mínusz fokok, viharos szelek, ezek a tényezők viszont egy téli túrán mindig jelen vannak, így jó, ha előre felkészülünk rájuk a megfelelő ruházattal, felszereléssel és tudással. Mivel sajnos nekünk nincsenek magas hegyeink, így annyira nem is vagyunk ehhez a környezethez, időjáráshoz, terepviszonyokhoz hozzá szokva, ezért sokan nem is tudják, hogyan kell felkészülni egy ilyen jellegű túrára.
A felkészületlenség, a nem megfelelő felszerelés, ruházat és hiányos tudás gyakran problémákhoz, balesetkehez is vezethet, ezért is fontos a fokozatosság, a folyamatos fejlődés és az alázatosság a természet és a hegyek iránt! Ebben a cikkben részletesen írok azon szükséges dolgokról, amelyek nélkülözhetetlenek egy téli, alpesi túra során!
[videopress Zh8qThSm]
EZEKRE A DOLGOKRA FIGYELJÜNK, HA HOSSZABB ALPESI TÚRÁT, KIRÁNDULÁST TERVEZÜNK HIDEG TÉLI ALPESI KÖRÜLMÉNYEK KÖZÖTT
-
- Tervezés otthon érkezéskor és túra közben
-
- Időjárás előrejelzés, tájékozódás
-
- Megfelelő tudás , fizikai állapot megítélése
-
- Megfelelő ruházat
-
- Megfelelő lábbeli
-
- Szükséges felszerelések kiegészítők
-
- Hideg okozta sérülések balesetek
-
- Segélyhívás mentés
TERVEZÉS
A tervezés talán az egyik legfontosabb tényező, főleg, ha téli alpesi körülmények közé szeretnénk túrát tervezni. A tervezés során számos olyan tényezőt kell figyelembe venni, ami jó vagy rossz irányba is viheti a túra kimenetelét. Ezeket a tényezőket, össze kell vessük és folyamatosan montíroznunk kell, annak érdekében, hogy pozitív legyen a túra kimenetele és ne érjen minket meglepetés!
A tervezés menete:
1. OTTHONI TERVEZÉS
Terv előkészítése, cél meghatározása!
Tényezők, amiket figyelemebe kell venni:
IDŐJÁRÁSI KÖRÜLMÉNYEK
-
- időjárás előrejelzés
-
- lavina előrejelzés
-
- online és ismerősök adta információk
-
- napszakok hossza
TEREP ÉS KÖRNYEZETI VISZONYOK
-
- útvonal megtervezése térképen GPS – en
-
- alternatívák keresése tervezése
-
- terep nehézségen felmérése, kritikus helyek beleszámítása
-
- tájékozódás helyi fórumokon
EMBERI TÉNYEZŐK
-
- kivel megyünk túrázni
-
- mennyire tapasztaltak
-
- hányan jönnek
-
- elvárt célok
-
- erőnlét kondíció
Az első lépést mindig az otthoni tervezéssel kezdjük! Nézzük hová szeretnénk menni, ott optimálisak-e az időjárási viszonyok, van e lehetőség biztonságos túrára a környéken, ha nem akkor újra tervezés! Ne erőltesd a túrát, ha a körülmények nem megfelelőek, fontos a rugalmasság, biztonság a megfelelő helyszín kiválasztásához.Nézzük át a terepviszonyokat, hó és lavinajelentés, webkamerák, online portálokon, vagy ismerősöktől gyűjtsünk minél több információt!
A csapat összeállítása egy nagyon kritikus tényező, ha tudunk válogassunk össze hasonló fizikai képességgel bíró embereket. A csoport mindig a leglassabb emberhez fog igazodni, ez visszatarthatja a csapatot és feszültségeket is szülhet! Fontos a megfelelő felszerelés, ruházat megléte a csoport tagjainál, ezek ellenőrzése is szükséges!
2. HELYSZÍNI ÉRTÉKELÉS
Amint megérkezünk a helyszínre, az otthon tervezettekkel össze kell vetni a helyi viszonyokat!
IDŐJÁRÁSI KÖRÜLMÉNYEK
-
- aktuális időjárás
-
- aktuális lavina előrejelzés
-
- rossz időjárásra mutató jelek
-
- erős szél, köd, rossz látási viszonyok
TEREP ÉS KÖRNYEZETI VISZONYOK
-
- útvonal helyi áttekintése
-
- alternatívák keresése tervezése
-
- taposott nyomok, kijárt útvonal
-
- alternatív útvonalak keresése
EMBERI TÉNYEZŐK
-
- csapat ellenőrzésé
-
- fizikális mentális állapot felmérése
-
- felszerelés ellenőrzése
-
- motiváció, célok
-
- időt tudjuk-e tartani
-
- más túrázok a hegyen
Ebben a szakaszban újraértékeljük az otthoni tervezés fázisait, felmérjük újra a terep, időjárási és emberi tényezőket, viszonyokat! Ha szükséges, akkor az aktuális viszonyoknak megfelelően módosítjuk a túratervet!
Ellenőrizzük a csapatot, a felszerelést és a fizikális mentális állapotot is.
Megbeszéljük a túra részleteit, átnézzük a tervet tisztázunk minden részletet! Ha minden optimális és a csapat készen áll, akkor nekivágunk a túrának, ha viszont valamilyen tényező nem passzol, akkor újra tervezés és terv módosítása szükséges!
3. TÚRA KÖZBENI ÉRTÉKELÉS
A túra közben is folyamatosan montírozni, figyelni kell az időjárást, a körülményeket és a csapatot! Sok esetben itt szoktak problémák, gondok előfordulni mind a csapaton, mind a környezeti tényezőkben, ezért is fontos ennek a szakasznak a folyamatos megfigyelése!
IDŐJÁRÁSI KÖRÜLMÉNYEK
-
- aktuális időjárás a túra közben
-
- lavinára utaló jelek
-
- hirtelen rossz időjárás
-
- erős szél, köd, rossz látási viszonyok
TEREP ÉS KÖRNYEZETI VISZONYOK
-
- a kiválasztott útvonal járható e
-
- meredekség, lejtő formája
-
- eltűnnek a jelzések, taposott nyomok
-
- alternatív útvonalak keresése
-
- terepcsapdák
EMBERI TÉNYEZŐK
-
- csapat ellenőrzése
-
- fizikális és mentális állapot figyelése
-
- érzések és tények összevetése
-
- motiváció megvan- nincs
-
- időt tudjuk-e tartani
-
- folyamatos kommunikáció
Ahogy említettem, talán ez a legkritikusabb szakasz, hiszen itt már úton vagyunk, bármilyen nehezítő tényező elkerülésének a megoldása már nagyobb erőt igényel, legyen szó emberi, környezeti, vagy időjárási tényezőről.
Az emberek fáradnak, a motiváció csökken, az időjárás rosszabb lesz, nem várt akadályok kerülnek elénk, ezek mind olyan problémák, amit meg kell oldani. Akár már egy nem ideális tényező is negatívan tudja befolyásolni a túra kimenetelét, ezért is fontos a folyamatos figyelés és a megfelelő döntéshozatal, még akkor is, ha másoknak ez nem tetszik!
A legfontosabb, hogy ne vállaljunk olyan kockázatot, amit nem tudunk megoldani, vagy nincs rá befolyásunk, hiszen a legtöbb esetben ebből adódnak a balesetek!
MEGFELELŐ TUDÁS, FIZIKAI ÁLLAPOT MEGÍTÉLÉSE
Sajnos sokan nincsenek tisztában a saját tudásukkal és képességükkel, ami sok esetben téves megítéléshez is vezethet!
Sokan mondják, hogy mekkora túrázok és hogy hányszor mentek fel a Csóványosra egy 20 kg hátizsákkal, ez viszont téli alpesi körülmények közé tervezett túrákra sokszor kevés! Az Alpokban nem a Börzsöny fogad majd minket és szinte mindig nagy szintkülönbséget nehéz terepen, rövid távon kell leküzdeni, amire az emberek nincsenek felkészülve!
Mivel Magyarországon nincsenek magas hegyek, lavinaveszélyes terepek, kitett gerincek, így az itthoni tapasztalat nem elegendő ahhoz, hogy alpesi országokban téli körülmények között túrázzunk.
Ennek ellenére a hazai terep kiváló lehetőséget nyújt a navigáció gyakorlására egész évben, télen pedig tudjuk a téli túrázás alapjait, bivakolást, réteges öltözködést, szabadban étkezés fortélyait gyakorolni!
Ahhoz, hogy komolyabb alpesi tapasztalatra szert tegyünk, sokat kell túrázni először nyári körülmények között alpesi vidékeken, majd könnyebb téli túrákon és képzéseken kell részt venni, és utána jöhetnek a komolyabb túrák, alpesi tevékenységek!
A fizikai állóképesség hiánya mellett a nem elegendő, vagy megfelelő tudás is gondot okoz. Mivel itthon nincsenek olyan tényezők, téli körülmények amire oda kell figyelni ez érthető is. Itthon nem lesz lavina, nem lesz kőomlás, hóvihar, vagy gleccserhasadék, amit ki kell kerülni, így a tudásunk sem lesz meg ahhoz, hogy hogyan kell használni egy lavina jeladót, kiásni egy eltemetett személyt, társat biztosítani, vagy teli útvonalat tervezni!
Viszont ezt a tudást, elméleti és gyakorlati anyagot mind el tudjuk sajátítani különböző képzéseken, túrákon!
Nehéz havas, meredek terepen az emberek mozgása és sebessége lelassul, amivel sokan nincsenek tisztában. Vízszintes terepen jó időjárási körülmények között bőven tudunk haladni 4 -5 km/h sebességgel. Ez nehéz terepen mély hóban akár 1-2 km/h is le tud csökkenni, sőt, ha nem ismerjük a terepet, vagy nem tudjuk az utat akár még lassabban is tudunk haladni, ami, sokszor problémához vezet.
Sok ember ezt nem veszi figyelembe és nem is tudja ezeket a tényezőket és mégis útnak indul, ami sajnos sokszor rosszul végződik, amiből már nyilván tanul, de a probléma itt is visszavezethető a nem megfelelő tudásra, fizikai állapotra és a tervezés hiányára!
Fontos, hogy a ma már oly népszerű közösségi média ne vezessen minket félre! Ma már szinte mindenki fent van valahol a Facebookon, Instagramon vagy más egyéb felületen és mivel a túrázás divat is lett, ezért sok poszt is születik ebben a témában.
Viszont a posztok kevés része az, amely igazán hiteles forrásból származik, komoly sportolóktól, vagy hegyi vezetőktől, a legtöbb inkább „influenszerektől” jön, akik mögött sokszor nincs meg a kellő tudás és tapasztalat!
Ezért is fontos, hogy ne hasonlítsuk magunkat egyik kategóriához sem se fizikai állóképesség, se szakmai tudás révén, hiszen a komoly alpinisták olyan helyeken járnak, ami csábító a szemnek, de egy átlagember talán soha nem lesz képes, hogy magától eljusson egy olyan helyre, ahová ezek a sportolók eljutnak! A másik oldal is megtévesztő, hiszen az „influenszerek” még jobban csábítanak ezekre a helyekre, viszont mögöttük pedig valószínűleg nincs annyi tudás amire szükség lenne.
RUHÁZAT
Az egyik legfontosabb tényezője egy téli vagy magashegyi túrának. Mindig a terep és időjárási viszonyoknak megfelelő ruházatot, illetve felszerelést kell bepakolni, hogy ne érjen minket kellemetlen meglepetés a túránk során.
Öltözzünk mindig rétegesen, ezzel azt tudjuk elérni, hogy szárazok és melegek maradjunk anélkül, hogy bele izzadnánk a ruhánkba. A réteges öltözködés lényege, hogy gyorsan és kényelmesen tudjuk a ruhadarabokat fel, illetve levenni az időjárási körülményektől függően.
Az alsó réteg legyen egy gyorsan száradó de meleg gyapjú, vagy szintetikus darab, a középső réteg egy vastagabb szintetikus, ami megvéd minket a hideg ellen, a harmadik pedig egy vízálló lélegző héjkabát, ami megvéd a szél és a csapadékkal szemben is. Ha tudjuk, hogy csapadékmentes lesz az időjárás akkor ezt helyettesítheti egy vízlepergető softshell kabát is, de egy héjkabát, hardshell mindig kötelező darabja egy téli túrának. Egy kicsire csomagolható, de meleg pehely – szintetikus kabát is alap tartozéka egy téli, magashegyi túrának, mindig legyen nálunk ebből is egy darab.
Az esetek nagy részében elég szokott lenni a 3-5 réteg, ennél többen nem is érdemes gondolkodni, ha a megfelelő típust választjuk. A bakancsunk mindenképpen legyen vízálló, és ha lehet akkor legyen benne szigetelés is. Ma már sok téli bakancs készül valamilyen szigeteléssel, illetve a Gore – Tex membrános téli, 4 évszakos bakancsokban is található inzulácios réteg. Nadrágból is érdemes egy szintetikus vízlepergető softshell darabot vinni, amiben már sok esetben van integrált kamásli is, és ami alá még elfér egy alá öltözet is.
Ha tudjuk, hogy havazni vagy esni fog akkor egy héjnadrágot is rakjunk be hátizsákba (nálam ez mindig bent van). Téli túrákra érdemes gyapjú, illetve szintetikus ruhadarabokat választani a pamuttal szemben, hiszen a pamut, ha vizes lesz nagyon nehezen szárad és sokáig kellemetlenül fogjuk magunkat érezni benne, ami esetlegesen kihűléshez is vezethet.
Fontos, hogy védjük az arcunkat, kezünket lábunkat. A kéz és lábfej, ami a leghamarabb ki tud hűlni, ezért nagyon fontos odafigyelni, hogy legyen nálunk megfelelő kesztyű, akár több darab is (melegebb vízálló darabok is), és vastag gyapjú vagy szintetikus téli zokni. Arcunk a szél, illetve a nap viszontagságainak van a legjobban kitéve, ezért érdemes egy maszkot, csősálat és napkrémet is beszereznünk, főleg, ha magashegyi túrát tervezünk.
Egy könnyű de meleg sapka is alaprészét kepézi a ruházatunknak, mivel a fejünkön veszítjük el a legtöbb hőt, ezért mindig legyen belőle nálunk egy melegebb típus, érdemes ebből is egy gyapjú vagy szintetikus modellt választani.
Nálam a legtöbb esetben van egy extra zokni, aláöltöztet, kesztyű, alsónadrág és kéz – lábmelegítő párna is. Ezek kis dolgok, de sokszor jól jönnek egy hideg téli túra során.
Héjkabát
Pehelykabát
Héjnadrág
Softshell nadrág
Softshell kabát
Mellény
Középréteg
Aláöltöztet felső
Aláöltöztet alsó
Zokni
LÁBBELI
Havas, alpesi környezetbe csakis megfelelő lábbeliben érdemes elindulni, ami magas szárú, merev talpú és vízálló! Ma már rengeteg gyártó készít alpesi bakancsokat, így a választék óriási, ezért a döntés sem könnyű. A másik nagy probléma, hogy a hazai piac elég szűkös ezen lábbelik terén, pedig ahhoz, hogy kiválasszuk a számunkra megfelelő modellt mindenképpen meg kell próbálni több modellt is!
Arra is figyeljünk, hogy ne a szín és dizájn alapján válasszunk bakancsot, hiszen hiába szép, de közben véresre töri lábunkat meghiúsítva ezzel a túránkat!
Fontos tudni, hogy ezek a bakancsok nem a kényelemről fognak szólni, talpuk merev és kemény, a bokánkat stabilan fogja, nem egy könnyű futócipő érzését fogja adni. Viszont itt a funkcionalitást kell nézni, hiszen ezek a bakancsokat ilyen terepre fejlesztették ki!
Ha nincs megfelelő lábbelink, akkor ne induljunk útnak, sportcipőben, utcai cipőben, sneakersben, magassarkúban semmiképpen ne induljunk el, hiszen ezek a cipők egyáltalán nem megfelelőek és balesetveszélyesek is!
Ha lábbeli választás előtt állunk az alábbi szempontokat vegyük figyelembe:
-
- vízállóság (Gore-Tex, HDry membrán)
-
- magas szár fogja a bokát
-
- C keménységű talp (hágóvas kompatibilis)
-
- minimum fél – egy számmal legyen nagyobb (ember és cipőfüggő)
-
- cserélhető középtalp
-
- primaloft egyéb belső szigetelés
Ajánlott modellek téli alpinizmusra
Ajánlott modellek nyári alpinizmusra
FELSZERELÉS
A megfelelő felszerelés elengedhetetlen egy téli túra sikeréhez. Havas téli túrák során szükségünk lesz valamilyen csúszásgátlóra, ami lehet hágóvas, vagy hómacska! Kicsúszások megfogására jégcsákányt is érdemes magunkkal vinni, főleg, ha gleccseren, vagy meredek terepen haladunk, de nézzük át azt a felszerelés listát, amely lefed egy komplex téli túrát!
-
- hágóvas, hómacska
-
- túracsákány
-
- hótalp
-
- sisak
-
- kötél
-
- beülő
-
- karabinerek
-
- hevederek
-
- pruszik zsinor
-
- köztesek
-
- lavina szett (jeladó, szonda, lapát)
-
- 40+ literes hátiszák
-
- GPS
-
- fejlámpa
-
- powerbank
-
- kamásli
-
- meleg vízálló kesztyű
-
- csősál, sapka
-
- termosz
-
- napszemüveg
-
- elsősegély csomag
-
- kés
-
- bivakzsák
-
- túrabot hótányérral
-
- mobiltelefon
-
- napkrém
-
- polifoam
A felsorolt felszerelések szinte lefedik a téli alpesi túrák felszerelés igényének nagy részét, de a könnyebb túrákon nem feltétlenül szükséges ennyi mindent magunkkal vinnünk!
Fontos a felszerelés check! Készítsünk egy listát, amire szükségünk lesz a túra során és pakolás közben menjünk rajta végig, hogy mindent bepakoltunk, de még így is elő – elő fordul hogy valami otthon marad… ez is legyen a tervezés része!
Ezért is fontos, hogy tudjuk milyen túrára mi az, ami szükséges, hiszen egy Alacsony Tátra gerinctúrára nagy valószínűséggel nem kell csak hómacska, hótalp, esetleg hágóvas, túrabot fejlámpa és még néhány kiegészítő, míg egy Triglav téli útjára már sisak, csákány, beülő kötél és egyéb kiegészítők is szükségesek lesznek!
Havas, hótalpas túrákra egy kamásli nagy segítséget tud nyújtani, hiszen megvéd minket attól, hogy a nadrágunk szára és bakancsunk elázzon, ezért mindig legyen nálunk egy pár ebből is.
Jeges, havas terepen egy túrabot, amin van hótányér elengedhetetlen darab tud lenni. Segít abban, hogy ne csúszunk ki, gyorsabban és stabilabban tudjunk mozogni a mély hóban, nálam ez is alaptartozék. Érdemes egy masszívabb alumínium modellt választani.
Hágóvasból kötözős, vagy félautomata az, ami jó lesz, ez inkább a bakancsunk kialakításától függ majd!
Egy ülő polifoam is nagy hasznunkra válhat, ha nem a hideg földre, padra, hóba akarunk leülni. Ezek nagyon könnyű darabok és kis helyen is elférnek.
Ha gleccsertúrára megyünk, akkor a sisak hágóvas és a túracsákány elengedhetetlen része a felszerelésünknek, túracsákányból magasságtól függően 60 cm körülit érdemes választani, aminek a nyele egyenes, vagy kissé hajlított. Ha nem vagyunk benne biztosak, hogy milyent válasszunk, akkor konzultáljunk egy szakemberrel, vagy egy megfelelő képesítésű túravezetővel. Kezdőként, tapasztalat nélkül sose induljunk el egyedül egy komolyabb téli, vagy gleccsertúrára, hiszen ezzel nagy kockázatot vállalunk, és balesetveszélyes is.
Napszemüveget is érdemes magunkkal vinnünk, főleg, ha egy havas, gleccser túrára készülünk. Ha kisüt a nap akkor a hó felszíne visszaveri a napfényt, ami nagyon vakító és hosszú távon akár látáskárosodáshoz is vezethet. Ugyanitt megemlíteném kötelező darabként a fejlámpát is, télen pillanatok alatt ránk tud sötétedni, ezért mindig legyen nálunk egy megbízható modell, aminek minimum 300 lumen a fényereje, arról is legyünk meggyőződve, hogy a fejlámpa fel van töltve, és van hozzá extra elem, akkumulátor is.
ÉTEL, FOLYADÉK
Mindig legyen nálunk étel és folyadék, ha hosszabb téli, hideg túrára készülünk. Hidegebb időjárási körülményekre érdemes beszerezni egy jó termoszt minimum 0.5 litereset, ami sokáig melegen tartja a teánkat, vagy más italunkat. Érdemes odafigyelni arra is, hogy a vizünk ételünk ne fagyjon meg. Egy camelbag nagyon hasznos, viszont a téli túrákon a legtöbb esetben befagy az ivócső, így sokszor értelmét veszti. Tartsuk magunkhoz közel, zsebünkben egy két snack falatot, és jó, ha van kéznél egy kis energia szelet is. Ételből szendvicset, konzerveket, vagy ha van gázfőzőnk akkor liofilizált ételt vigyünk magunkkal.
Ha a túránk, utunk városon falvakon keresztül vezet, érdemes megállni valahol, ahol tudunk esetleg meleg ételt, italt magunkhoz venni vagy elfogyasztani, ha nem akkor legyen nálunk egy kis gázfőző készlet, amiben tudunk vizet forralnia liofilizált ételhez.
Tervezzünk mindig előre, vegyük számításba a túránk hosszát és a terepviszonyokat és ennek megfelelően készüljünk étellel itallal egy adott túrára, kirándulásra.
A HIDEG OKOZTA SÉRÜLÉSEK
A legáltalánosabbak a fagyási sérülések és a hipotermia.
A fagyási sérülések leginkább az arcon, az ujjakon, illetve a lábujjakon jelentkeznek a leghamarabb, ezeknek van több fokozata is, első, másod, harmad és negyedfokú fagyási sérülések. A fagyási sérülések tünete lehet a hideg sápadt bőr, zsibbadás, végtagokba való nyilallások. Ezek a tünetek leghamarabb az ujjainkon, illetve a lábujjakon szoktak jelentkezni. Ha ezeket a tüneteket érezzük akkor érdemes az ujjainkat a hónaljak alá berakni melegedni, vagy a hasunknál melegíteni, esetleg megkérni a társunkat, hogy melegítse fel a kihűlt testrészünket.
Az átfagyott végtagokat nem szabad hirtelen forró vízben áztatni mert ez a szövetek károsodásához vezethet, főleg, ha még olyan helyen vagyunk, ahol fennáll a folyamatos fagy veszélye. Zárt meleg helyen, langyos vízben már elkezdhető a kihűlt testrész visszamelegítése, de fontos, hogy fokozatosan melegítsük fel a kihűlt testrészeket. Általában a fagyási tünetek enyhébb fokozatai a jellemzőek, de ha komolyabbra fordul a dolog akkor mindenképp érdemes orvosi segítséget kérni.
A hipotermia a testünk, szervezetünk folyamatos kihűlését jelenti, aminek akár halálos kimenetele is lehet. A kihűlés nem csak télen történhet meg velünk, de egy hosszabb jéghideg eső, hideg patakokon, folyón való átkelés is vezethet hipotermiához.
A hipotermia tünetei:
-
- Hidegrázás
-
- Hangulatváltozás
-
- Koordinációs zavar
-
- Mentális zavar
-
- Gyenge pulzus
Hipotermia kezelése:
Aki hipotermiás állapotba került azt minél hamarabb fel kell melegíteni, vagy egy meleg helyre vinni pl. házba, menedékház, meleg autó stb.. Próbáljuk fokozatosan melegíteni magunkat és társunkat. Amint lehet cseréljük le a vizes, átázott ruhadarabokat szárazra. Meleg étel ital elfogyasztása is sokat segíthet a hipotermiás állapoton. Ha a hipotermia súlyosabb jelei mutatkoznak, akkor mihamarabb orvosi segítséget kell kérni. Fontos, hogy figyeljünk magunkra, egymásra, és próbáljuk ezeket a tüneteket mielőbb felismerni, hogy elkerüljük a kihűlés és a fagyási sérülés okozta veszélyeket.
AZ IDŐJÁRÁS ÉS A TÁJÉKOZÓDÁS
Az időjárás nagyon fontos meghatározó eleme egy téli, magashegyi túrának. Mielőtt elindulnánk, napokkal előtte kötelező megnézni az időjárási előrejelzést főleg (tervezés fázis), ha egy új, hosszabb számunkra ismeretlen terepre, túrára merészkednénk, amire vezető nélkül nem is nagyon érdemes elindulni. Télen és magashegyi körülmények között gyorsan tud változni az időjárás, ezért mindenképpen legyünk tisztába a túra nehézségével, hosszával, időtartalmával. Fontos előre megtervezni honnan indulunk kb. mennyi lesz a menetidő, és hogy hová fogunk érkezni.
Térkép, GPS ma már elengedhetetlen kelléke egy hosszabb túrának, főleg, ha új terepre indulunk, legyen az téli vagy nyári túra, ezért mindig legyen nálunk térkép és GPS is. A téli túrák útvonala sok esetben nem egyezik meg a nyáriakkal, főleg, ha magashegyi körülmények között túrázunk. A térképek sok esetben jelzik a téli útvonalakat, illetve a népszerűbb túrákon magas rudakkal jelzik a téli útvonalakat. Jó, ha utánanézünk fórumokon, leírásokban, hogy mire kell számítani az adott útvonalon.
Ha magashegyi, vagy gleccser túrára megyünk, akkor mindenképp tájékozódni kell az aktuális lavina veszély helyzetéről, ezt a hegyi mentők, illetve az erre specializálódott oldalakon meg tudjuk tenni, www.avalanche.org, https://lawinen.report/bulletin/latest ha hármas, vagy annál magasabb a lavinaveszély, akkor inkább forduljunk vissza, hiszen a legtöbb baleset 2 – 3 jelzés esetén fordul elő! Nem érdemes kockázatot vállalni, inkább várjuk meg míg stabil lesz az időjárás és hóréteg is.
Fontos, hogy változó, bizonytalan időjárási körülmények között ne induljunk útnak, hiszen ilyen helyzetben sokkal nagyobb a baleseti lehetőség, vagy annak az esélye, hogy eltévedünk. Ha van ismerősünk, aki már járt az adott túrán, amit épp tervezünk, akkor kérjük ki a tanácsát, próbáljunk minél több információt gyűjteni, de jobb, ha először egy szervezett túrára megyünk, vagy elvégzünk egy téli tanfolyamot, ahol megtanuljuk hogyan mozogjunk ilyen környezeteben, mit vigyünk magunkkal és hogyan készüljünk fel havas, téli terepre.
MENTŐK, HEGYI MENTŐK
elérhetősége mindig legyen nálunk, sokszor regionálisan is vannak mentőállomások, aminek az elérhetőségét mindig írjuk fel magunknak, a 112 számon mindig tudunk segítséget hívni ezt ne feledjük, illetve, baleset biztosítás https://www.alpenverein.at/index.php , https://eub.hu/ nélkül sose induljunk el, legyen szó téli vagy nyári túráról. Egyedül sose induljunk el egy komolyabb téli túrára, főleg, ha nincs meg hozzá a megfelelő rutin és tapasztalat, és minden esetben mondjuk el valakinek, hogy hová megyünk és mennyi ideig szeretnénk ott tartózkodni, aki egy esetleges baleset esetén tud segítséget hívni, vagy bejelentést tenni.
Ha még nem voltunk télen, vagy hidegebb időjárási körülmények között túrázni akkor érdemes egy rövidebb, általunk már ismert terepre kimenni, kipróbálni magunkat. Fontos, hogy fokozatosan tapasztaljuk meg a téli, téli magashegyi túrázás nehézségeit, rejtelmeit, amiből már a későbbiekben tudunk majd építkezni és akár egy komolyabb, hosszabb kalandra is el tudunk majd indulni. Tájékozódjunk, gyűjtsünk minél több információt és legyünk naprakészek. Érdemes többen, csoportosan indulni, főleg, ha már vannak a köreinkben tapasztaltabb profi túrázok, akiktől majd a későbbiekben sokat tudunk majd tanulni.
Ha nem vagyunk még gyakorlott túrázók, akkor menjünk el szervezett túrákra, ahol képzett vezetők viszik a túrát és megmutatják, elmondják a téli túrázás alapjait. Ha még tovább szeretnénk fejlődni, akkor pedig érdemes különböző tanfolyamokra eljárni, ahol biztonságos körülmények között meg lehet tanulni a téli túrázás alapjait.
A téli túrák nagyon szépek és kihívásokban gazdagok tudnak lenni, így bátran ajánlom mindenkinek a téli túrázást, viszont fontos a fokozatosság és a megfelelő tapasztalat, szánjuk rá az időt, tanuljunk és szerezzünk minél több tapasztalatot, ami hozzájárul a jövőbeni sikeres téli túráinkhoz!
Ha téged is érdekel a téli túrázás, de még nem vagy elég tapasztalt, vagy nincs kivel elmenni akkor gyere el a túráimra és képzéseimre!
További információk a 06 70 585 59 39 telefonszámon vagy az infohikentech@gmail.com érhetőek el!